Мелатонін, Melatonin, Life Extension, 3 мг, 60 вегетаріанських льодяників

Опис Мелатонін, Melatonin, Life Extension, 3 мг, 60 вегетаріанських льодяників

Рекомендується при:

• порушення циклу сну
• безсонні
• розладах нервної системи
• депресії
• занепаді сил
• підвищеному тиску
• надмірній вазі

Показання до застосування

Розчиніть один ледінец під мовою і проглотити, за 30-60 хвилин до сну. Якщо необхідно, ви можете використовувати додаткову пастилку, але за рекомендацією лікаря.

Що це?

Мелатонін - це гормон, отриманий з амінокислоти триптофан. В основному синтезується у вашій шишкоподібній залозі, мелатонін виділяється в основному вночі, він полегшує засинання, сприяє спокійному сну і підвищує його якість. Але викид мелатоніну з віком зменшується, його кількість також може залежати від зміни часових поясів, змінної роботи та багато чого іншого. Також мелатонін надає потужну захист від вільних радикалів.

Як це працює?

Для того щоб організм самостійно виробляв потрібне кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати мелатонін у якості харчової добавки. Правильний здоровий сон – це гарант здоров'я вашої нервної системи. Організм правильно виробляє енергію, менше піддається стресові або емоційній втомі. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін замедлює процеси старіння. Допомагає пригнічувати окислювальний стрес, пропонує сильну захист від вільних радикалів та підтримує здорову ДНК. Також мелатонін має низку інших позитивних якостей: регуляцію артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних та зубних болів. Необхідна і достатня кількість мелатоніну покращує якість життя в цілому.

Склад