8 незамінних амінокислот незамінні амінокислоти

Опис 8 незамінних амінокислот незамінні амінокислоти

8 незамінних амінокислот - це комплекс незамінних амінокислот, які в організмі не синтезуються і мають надходити щодня в достатній кількості з їжею або як добавки. Незамінні кислоти дуже важливі, вони беруть участь у різних обмінних процесах. З них синтезуються білки, тому необхідні спортсменам та вегетаріанцям. Також вони зміцнюють імунітет, беруть участь у кровотворенні, регулюють секреторні функції шлунково-кишкового тракту, нормалізують апетит. Триптофан підвищує кількість серотоніну в мозку та протистоить депресам, поганому настрою та втомі, покращує сон, позбавляє безсоння, регулює гормони та тиск. Триптофан потрібний для синтезу вітамінів групи B. Він підвищує фізичну витривалість, працездатність. Лейцин основний складник усіх білків. Він знижує рівень глюкози у крові. Прискорює регенерацію тканин, пошкодження кісток у разі переломів, відновлення м'язів. Перешкоджає катаболічним процесам у бодибілдерів. З лізин синтезуються антитіла, гормони, ферменти, альбуміні. Захищає від вірусу герпесу та ГРВІ. Покращує засвоєння кальцію з крові та спрямовує його у кістки, захищаючи від остеопорозу. Допомагає зменшити головні болі в разі мігрені. Метіонін регулює баланс азоту. Необхідний для утворення адреналіну, креатину та інших біологічно активних речовин. Підсилює вироблення гормонів, зокрема і статевих, віт.В12, С, фолієвої кислоти. Знижує кількість холестерину в крові та відкладення жиру у печінці. Тому часто назначається у разі захворювань печінки – дистрофії, цирозу, гепатиту. Фенілаланін — амінокислота сприяє поліпшенню пам'яті та настрою. Підсилює статевий потяг. Ефективно бореться з депресивними та апатічними станами. Без нього не відтворюється тирозин, найважливіша амінокислота для щитоподібної залози, а також дофамін, який відповідає за відчуття задоволення. Використовується під час лікування вітіліго (порушення пігментації шкіри, білі плями). Ізолейцин – джерело енергії для м'язів. Підсилює витривалість і регенерацію м'язових волокон після зайняття спортом та підвищеного фізичного навантаження. Необхідний для утворення гемоглобіну. Заспокоює нервну систему, пригнічує відчуття тривоги, страху, занепокоєння. Валін - вихідне речовина для біосинтезу витамину В5. Підтримує правильний обмін азоту в організмі. Допомагає впоратися зі шкідливими звичками, зменшує потяг до палення та алкоголю. Треонін бере участь у виробленні колагену, еластину, білків. Підвищує імунітет. Підтримує роботу центральної нервної системи, стимулює мислення, настрій. Формує міцність зубної емалі, покращує стан шкіри. Склад: триптофан – 25 мг, лейцин – 80 мг, лізин – 80 мг, метіонін – 25 мг, фенілаланін – 40 мг, ізолейцин – 50 мг, валін – 60 мг, треонін – 40 мг. дорослим і дітям з 16 років по 1 капсулі 3 рази на день за 30-40 хвилин до їди.