Мелатонін швидкорозчинний, 3 мг, смак полуниці, Melatonin, Fast Dissolve, Natrol, 90 таблеток

Опис Мелатонін швидкорозчинний, 3 мг, смак полуниці, Melatonin, Fast Dissolve, Natrol, 90 таблеток

Рекомендовано при:

• порушення циклу сну
• безсонні
• розладах нервної системи
• депресії
• занепаді сил
• підвищеному тиску
• надлишковій вазі

Показання до застосування

Взрослим по 1 таблетці за 30 хвилин до сну. Розчинити у роті або розжувати перед ковтанням. Запивати водою не потрібно.

Що це?

Мелатонін – це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою у нашому мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічні часи, а отже, і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того щоб організм самостійно виробляв потрібне кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його як харчову добавку. Правильний здоровий сон – це поручитель здоров'я вашої нервної системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу чи емоційної втоми. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін замедлює процеси старіння. Також мелатонін має низку інших позитивних якостей - регуляцію артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних та зубних болів.