Мелатонін рідкий, 10 мг, смак черешні, Liquid Melatonin, Solgar, 59 мл

Опис Мелатонін рідкий, 10 мг, смак черешні, Liquid Melatonin, Solgar, 59 мл

Рекомендовано при:

• порушення циклу сну
• безсонні
• розладах нервної системи
• депресії
• занепаді сил
• підвищеному тиску
• надлишковій вазі

Показання до застосування

В якості харчової добавки дорослим приймати по 0,5 мл (5 мг) або 1 мл (10 мг) перед сном (бо мелатонін може викликати сонливість) або відповідно до рекомендацій лікаря.

Піпетка вбудована калібрована.

Що це?

Мелатонін – це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою у нашого мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічні часи, а значить і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того щоб організм самостійно виробляв потрібне кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне – висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його як харчову добавку. Правильний здоровий сон – це поручитель здоров'я вашої нервної системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу чи емоційної втоми. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має низку інших позитивних якостей – регуляцію артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головного та зубного болю.