Мелатонін 5 мг, Смак Малини, Earth Sweet Chewables, Bluebonnet Nutrition, 120 жув. табл.

Опис Мелатонін 5 мг, Смак Малини, Earth Sweet Chewables, Bluebonnet Nutrition, 120 жув. табл.

Рекомендовано при:

• порушення циклу сну
• безсонні
• розладах нервної системи
• депресії
• занепаді сил
• підвищеному тиску
• надмірній вазі

Показання до застосування

В якості харчової добавки приймати по одній жувальній таблетці за 30-60 хвилин до сну або відповідно до рекомендацій лікаря.

Що це?

Мелатонін – це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою у нашому мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічні часи, а отже, і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того щоб організм самостійно виробляв потрібно кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його як харчову добавку. Правильний здоровий сон – це запорука здоров'я вашої нервної системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу чи емоційної втоми. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін замедлює процеси старіння. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей – регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних та зубних болів.