Мелатонін 3мг, Sleep Science, Source Naturals, 120 гелевих капсул

Опис Мелатонін 3мг, Sleep Science, Source Naturals, 120 гелевих капсул

Рекомендовано при:

• порушення циклу сну
• безсонні
• розлади нервної системи
• депресії
• занепаді сил
• підвищеному тиску
• надлишковій вазі

Показання до застосування

Приймати 1 гелеву капсулу щодня перед сном.

Що це?

Мелатонін – це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою у нашому мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічні часи, а отже, і за здоровий сон.

Як це працює?

Для того щоб організм самостійно виробляв потрібне кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його як харчову добавку. Правильний здоровий сон – це поручитель здоров'я вашої нервної системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу чи емоційної втоми. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін замедлює процеси старіння. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей – регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних та зубних болів.